Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ

Rối loạn kinh nguyệt hay kinh nguyệt thất thường là hiện tượng bất thường của cơ quan sinh sản, bị rối loạn kinh nguyệt cần đi khám và chữa trị

Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ là bệnh gì?
Điểm trung bình: 9.4 / 10
(67 lượt đánh giá)

Rối loạn kinh nguyệt dễ dàng xảy ra ở chị em nữ giới kể từ khi bắt đầu dậy thì, tình trạng này không chỉ gây ra các rắc rối trong sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu nguy hiểm về sức khỏe sinh sản có thể dẫn tới vô sinh nếu không chữa trị sớm và triệt để. Vậy bệnh rối loạn kinh nguyệt là bệnh gì? biểu hiện ra sao? cách phòng tránh như thế nào?

roi-loan-loan-kinh-nguyet-o-phu-nu

Bệnh rối loạn kinh nguyệt là bệnh gì?

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng bệnh lý thường gặp ở chị em phụ nữ đặc biệt là lứa tuổi dậy thì và chị em tiền mãn kinh. Rối loạn kinh nguyệt khiến kinh nguyệt của chị em không đều, chậm kinh, rong kinh, có kinh sớm, máu kinh ít, máu kinh nhiều, đau bụng kinh… Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt kéo dài sẽ gây ảnh hưởng tới chức năng sinh lý và khả năng sinh sản của chị em.

Rối loạn kinh nguyệt có thể là do thay đổi về nội tiết tố bình thường nhưng cũng có thể do bệnh lý về phụ khoa gây ra. Nếu thấy mình có biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thường xuyên và kéo dài chị em nên tới ngay cơ sở y tế uy tín để thăm khám kiểm tra để xác định tình trạng của mình từ đó có phương pháp khắc phục bảo vệ sức khỏe sinh sản của chính mình.

Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt biểu hiện qua các triệu chứng như sau:

- Chậm kinh 1 ngày, 2 ngày, 10 ngày, 1 tháng.

- Có kinh 2 tháng 1 lần hoặc 3 tháng 1 lần

- Tắt kinh một thời gian

- Kinh nguyệt tới sớm 1 ngày, 2 ngày, 1 tuần.

- Máu kinh ra quá nhiều hoặc ra quá ít trong mỗi chu lỳ kinh.

- Có biểu hiện đau bụng kinh dữ dội.

- Tăng sinh tuyến vú dài ngày gây đau tức khó chịu.

- Đau mỏi vùng thắt lưng và vùng chậu.

- Cáu gắt khó chịu và mệt mỏi.

- Dễ thay đổi tâm trạng và khó tính.

- Thiếu máu do kinh nguyệt ra quá nhiều gây chóng mặt buồn nôn, khó thở.

- Giảm khả năng thụ thai dẫn tới tình trạng hiếm muộn và vô sinh.

- Suy giảm về ham muốn tình dục, không đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Một số cách phòng tránh rối loạn kinh nguyệt

bieu-hien-roi-loan-kinh-nguyet

- Ăn uống đủ chất cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể để đảm bảo cho sự phát triển của nang trứng.

- Tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe

- Không sử dụng chất kích thích và đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.

- Có chế độ sinh hoạt hợp lý

- Tránh thức khuya và căng thẳng trong công việc cũng như cuộc sống.

- Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để dễ phát hiện bệnh phụ khoa sớm và có biện pháp điều trị thích hợp.

Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì thì tốt?

Sau đây là một số thực phẩm mà người bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn để hỗ trợ và điều trị kinh nguyệt không đều:

- Sử dụng ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày như trứng gà ngải cứu, ngải cứu tần hay uống nước ngải cứu giúp bổ sung khí huyết điều trị kinh nguyệt không đều.

- Nước mùi tây có tác dụng chữa rối loạn kinh nguyệt nhanh chóng và hiệu quả chỉ với 75ml nước mùi tây mỗi ngày bạn sẽ cảm nhận được kết quả của nó ngay tức thì.

- Gừng cũng là thực phẩm giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau bụng kinh, làm ấm cơ thể và khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

- Các loại rau xanh đặc biệt là cải xanh và xúp lơ có tác dụng rất tốt cho người bị rối loạn kinh nguyệt.

- Các loại quả như đu đủ, bí đỏ, chà là, dưa leo có chứa nhiều thành phần estrogen giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều.

- Sữa chua giúp bổ sung các vi khuẩn có lợi giúp điều hòa tiêu hóa giảm đau bụng kinh và các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt.

Một số thảo dược chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà

thao-duoc-chua-roi-loan-kinh-nguyet

Cây ích mẫu: Ích mẫu là một trong những thành phần thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả tốt, ích mẫu có tác dụng giảm đau bụng kinh, phục hòi từ cung khi bị tổn thương do phẫu thuật. Là thảo dược rất tốt giúp điều hòa kinh nguyệt cho chị em phụ nữ.

Cây ngải cứu: Ngải cứu có nhiều công dụng trong đời sống hàng này, đặc biết đối với chị em giúp điều trị tốt chứng rối loạn kinh nguyệt, giúp lưu thông máu, hạ nhiệt cho cơ thể.
Có thể dùng ngải cứu rửa sạch, phơi khô, tán nhuyễn, săc lấy nước uống hàng ngay hoặc chế biến thành các món ăn sẽ rất tốt trong việc điều hòa kinh ở nữ giới.

Cây râm bụt: Đây là vị thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt. Bạn có thể lấy rễ cây hay vỏ cây để khô hoặc tươi sắc lấy nước uống 1 ngày 2 lần để điều hòa rối loạn kinh nguyệt.

Hoa hồng: Nước hoa hồng có nhiều công dụng chữa bệnh, đẩy lùi huyết ứ, điều hòa thân nhiệt, giúp ổn định đinh nguyệt, máu không bị đóng thành cục.

Lúc nào chị em nên đi khám?

Rối loạn kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai gây vô sinh – hiếm muộn hoặc báo hiệu một bệnh phụ khoa nguy hiểm nào đó. Nếu chị em bị rối loạn khoảng 1, 2 chu kỳ thì điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt sức khỏe sẽ trở lại như ban đầu.

Tuy nhiên nếu rối loạn kéo dài kèm theo một số triệu chứng thay đổi về lượng máu kinh, màu sắc máu kinh thì chị em không nên chủ quan, đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm như tắc vòi trứng, ung thư cổ tử cung,.. rất nguy hiểm.

Do đó để đảo bảo sức khỏe sinh sản, chị em nên đi khám sức khỏe ngay từ bây giờ để kịp thời phát hiện bệnh hoặc điều chỉnh hormone trong cơ thể. Rối loạn kinh nguyệt thực sự không đơn giản như bạn nghĩ, nhiều chị em đã đến khám và phát hiện bệnh phụ khoa đã ở cấp độ nặng, nên đi khám khi có những dấu hiệu ban đầu là điều cần thiết.

Để được tư vấn chi  tiết bạn vui lòng liên hệ Hotline: 01666 06 55 66 - 01666 06 55 88 hay tới trực tiếp số 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội tại Phòng khám đa khoa Thiên Tâm để được khám và tư vấn cụ thể hơn.