Tại sao bị chậm kinh nguyệt ở chị em?

Tại vì sao bị chậm kinh nguyệt ở chị em? Chậm kinh do đâu, liệu có nguy hiểm không? chú ý điều gì để tránh tình trạng chậm kinh này tốt nhất

Tại vì sao bị chậm kinh ở nữ giới
Điểm trung bình: 8.7 / 10
(32 lượt đánh giá)

Chậm kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý rất bình thường ở nữ giới. Tuy nhiên nó gây ra cho chị em tâm lý hoang mang, lo sợ, vì vậy câu hỏi: Tại sao bị chậm kinh nguyệt ở chị em? Nhận được rất nhiều sự quan tâm. Phòng khám đa khoa Thiên Tâm xin chia sẻ về nguyên nhân chậm kinh nguyệt giúp chị em phòng tránh và khắc phục hiện tượng này.

BẠN NÊN XEM:

Các nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới

Chậm kinh có ảnh hưởng gì không?

/tai-sao-bi-cham-kinh-nguyet-o-chi-em

 

Tại sao bị chậm kinh nguyệt ở chị em?

Các bác sĩ phụ khoa phòng khám Thiên Tâm cho biết, chậm kinh nguyệt có các nguyên nhân chính như sau:

- Do mang thai: Đối với các chị em đã lập gia đình hoặc có quan hệ tình dục với bạn trai và không sử dụng biện pháp tránh thai bất kì thì chậm kinh nguyệt rất có thể là do đã mang thai. Để xác định chậm kinh có phải do mang thai hay không? Việc sử dụng que thử thai sẽ cho kết quả nhanh chóng.

- Do mất cân bằng nội tiết: Trong cuộc đời của người phụ nữ ai cũng đều phải trải qua các giai đoạn: có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh… Thông thường, vào những khoảng thời gian này cơ thể người phụ nữ có nhiều biến đổi nhất định đặc biệt là sự thay đổi của các nội tiết tố trong cơ thể khiến cho chậm kinh nguyệt hay kinh nguyệt không đều.

- Tuổi dậy thì: Khi bắt đầu dậy thì kinh nguyệt của nữ giới chưa được ổn định, đây là hiện tượng chậm kinh nguyệt sinh lý. Sau khoảng 2 năm kinh nguyệt sẽ ổn định.

- Tiền mãn kinh: Trong giai đoạn này lượng hormone trong cơ thể bắt đầu giảm đi đáng kể vì vậy mà chậm kinh nguyệt sẽ rất thường gặp.

- Do tăng hoặc giảm cân: Tăng giảm cân đột biến làm cho hooc môn trong cơ thể bị thay đổi ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt, thông thường việc ép cân quá nhanh sẽ làm rối loạn kinh nguyệt hơn.

- Do rối loạn trong ăn uống: Chán ăn hoặc ăn uống không điều độ cũng là lý do dẫn đến chậm kinh nguyệt. Khi cơ thể không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và có khi là ăn quá nhiều khiến cơ thể thừa chất…

- Tập thể dục quá nhiều: Các hoạt động của cơ thể sẽ bị thay đổi gây rối loạn kinh nguyệt.

- Do rối loạn tuyến giáp: Các hooc môn của tuyến giáp có ảnh hưởng lớn đến sự trao đổi chất trong cơ thể vì vậy khi tuyến giáp bị rối loạn thì chu kì kinh nguyệt cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.

- Phụ nữ đang cho con bú: Những người trong thời gian cho con bú sẽ sản sinh ra chất prolactin trong sữa mẹ làm chậm kinh nguyệt đồng thời việc cho con bú cũng sẽ giảm việc rụng trứng ở nữ đến 1/3 lần.

- Buồng trứng đa nang: Khoảng 10% phụ nữ trong tuổi sinh sản mắc phải hội chứng này. Trong giai đoạn này buồng trứng sẽ sản sinh ra nhiều nang làm tăng lượng estrogen khiến cho lớp niêm mạc tử cung dày lên, bong ra dẫn đến những chu kì kinh bất thường.

- Do căng thẳng, áp lực: Trong cuộc sống việc gặp phải những mệt mỏi, căng thẳng là điều không thể tránh khỏi, khi đó tuyến thượng thận của chúng ta sẽ tiết ra loại hóc môn là cortisol có ảnh hưởng lớn đến quá trình cơ thể sản sinh ra estrogen và progesterone là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết, rối loạn kinh nguyệt.

Trên đây là một số nguyên nhân chậm kinh nguyệt mà các chị em nên biết. Việc chậm kinh mặc dù không đáng lo ngại nhưng nếu thời gian chậm kinh lâu các chị em nên đi khám phụ khoa để biết nguyên nhân và khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt.

Bên cạnh đó các chị em cũng nên chú ý một số yếu tố sau đây

- Đảm bảo cơ thể không làm việc quá sức, có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, đảm bảo sức khỏe.

- Bổ sung rau củ, hoa quả tươi nếu có thể thì ăn nhiều đu đủ để khắc phục tình trạng này.

- Bánh kẹo, đường ngọt, trà, cà phê, dưa chua… là các loại sản phẩm nên tránh xa.

- Hạn chế tối đa các chất kích thích không có lợi cho cơ thể: thuốc lá, bia rượu.

- Chú ý uống đủ 2lít nước mỗi ngày

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phụ khoa phòng khám đa khoa Thiên Tâm về vấn đề “Tại sao chậm kinh nguyệt ở chị em?”. Mọi thắc mắc về vấn đề phụ khoa cần được hỗ trợ hãy gọi cho chúng tôi theo số 01666 06 55 66 để được tư vấn miễn phí.